Konopie dla zdrowia i urody czyli pasta, koktajl, mleko i herbatka

Wszystkie użyte tu produkty z konopi siewnej są w Polsce legalne !

 

 Pasta konopna z kaszą jaglaną 

 składniki:

-kasza jaglana gotowana 1 szklanka

-słonecznik namoczony 1/2 szklanki

-olej konpny5 łyżek

-mąka konopna 3 łyżki

-sok z cytryny 1 łyżka

-sól do smaku

-musztarda 1 łyżeczka

Wszystkie składniki dokładnie miksujemy w TM 10 sekund /obroty 6 lub innym blenderze .
W zależności od otrzymanej konsystencji powtarzamy miksowanie.
Gęstość pasty regulujemy dodając trochę wody lub herbatki konopnej.

Smacznego !

Olej konopny używany jest w kosmetyce i jest bardzo ceniony.

 Koktajl owocowy  z nasionami konopi i herbatką konopną :

-1 pomarańcza
-1 jabłko
-1 banan
- 1 łyżka  miodu
1 łyżka nasion konopi
-herbatka konopna 1 szklanka lub woda przegotowana i ostudzona
Wszystkie składniki oprócz pestek granatu miksujemy. Pestkami granatu posypujemy koktajl.

Mleko jaglano -migdałowo -konopne

-szklanka kaszy jaglanej  ugotowanej 

-1/2 szklanki daktyli

-1/2 szklanki migdałów

-1/2 szklanki nasion konopi siewnej 

-1 litr wody lub więcej w zależności od otrzymanej gęstości 

-1/4 łyżeczki soli

Na noc zalewamy migdały. Gorącą wodą zalewany daktyle. Do blendera wrzucamy obrane migdały, odsączone daktyle, kaszę jaglaną i nasiona konopi.Dodajemy sól. Miksujemy do uzyskania gładkiej masy ( około minuty). Następnie dolewamy wodę i jeszcze raz blendujemy około 1 minuty ( można dłużej ). Gęstość regulujemy poprzez dodanie wody. Mi wyszło ok 2 litrów mleka

Herbatka konopna  

 

1-2 łyżeczki liście lub kwiaty konopne zaparzamy wodą o temperaturze ok.85 stopni C .Parzymy około 5 minut !

Smacznego!

 
Więcej o konopiach poniżej

Parzenie konopi siewnej