17.05.2013

Idealny, dietetyczny napój na upały z imbirem

Napój na upały
Składniki:
-imbir świeży odcinek ok.3 cm (składnik odchudzający :) )
-cytryna 1 sztuka
-pomarańcza 1 sztuka
-mięta świeża .kilka gałązek
-1,5 litra zimnej wody

Imbir kroimy na drobne kawałki .Owoce obieramy i kroimy w plastry lub w cząstki .Część mięty drobno kroimy ,część gałązek zostawiamy w całości jako dekorację .
Odstawiamy na 1/2 godziny ,żeby  aromaty przeszły do napoju.
Nie słodzimy !
Smacznego !






2 komentarze:

  1. Witam :) Bardzo podoba mi się owy przepis, dzisiaj postanowiłam go zrobić, zakupiłam już wszystkie składniki tylko nie jestem pewna do tego czy wkroić całą cytrynę oraz czy jeżeli wkroję za dużo imbiru to nic mi się nie będzie działo - pierwszy raz go używam, a więc jest dla mnie wielką zagadką;) Mogę liczyć na szybką odpowiedź?

    OdpowiedzUsuń
  2. Proporcje podane są w przepisie .Można je zmieniać w zależności od upodobań. Ale zbyt dużo imbiru też nie jest wskazane .

    OdpowiedzUsuń