Pasztet z soczewicy
składniki :
-soczewica zielona ugotowana 2 szklanki
-kasza gryczana biała ugotowana 1 szklanka
-przecier pomidorowy 1 szklanka
-1 jajko lub zmielone siemie lniane 2 łyżki
-czosnek 1 ząbek
-żurawina świeża 2 garście
-sól do smaku
-kurkuma 1/2 łyżeczki + szczypta pieprzu
-sos sojowy 1 łyżka
Wszystkie składniki oprócz żurawiny miksujemy w blenderze lub Thermomixie
8 sekund na 6 obrotach. Żurawinę dodajemy w całości.
Pieczemy w keksówce 1/2 godziny w 180 stopniach.
Smacznego !
No nareszcie coś co szukałem. Trzeba pomóc w podbijaniu pozycji w wyszukiwarce, bo warto.
OdpowiedzUsuńDziękuję :)
OdpowiedzUsuń