Kotlety z kaszy jaglanej
składniki
-kasza jaglana ugotowana 2 szklanki
-sos pomidorowy lub przecier 2 łyżki
-kurkuma 1/2 łyżczki
-jajko 1 sztuka
-siemie lniane mielone 2 łyżki
-bułka tarta 2 łyżki
-sól himalajska do smaku
-słonecznik do panierowania 1 szklanka
-olej rzepakowy do smażenia
Kaszę jaglaną mieszamy z sosem, jajkiem, siemieniem lnianym, bułką tartą. Dodajemy kurkumę i solimy do smaku. Formujemy małe kotleciki, obtaczamy w słoneczniki i smażymy na rozgrzanym oleju. Podajmy z dowolnym sosem warzywnym.
Smacznego !
Imieninowa stylizacja stołu w kolorystyce beżowo-niebieskiej
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz